Перинатальний психолог онлайн українською
Очікування дитини й початок батьківства можуть супроводжуватися різними почуттями. Тут є місце і радості, і втомі, і невизначеності, про які не завжди зручно говорити вголос.
Обрати цей напрямКоли цей формат може бути доречним
- Переживання під час планування та вагітності
- Адаптація до нової ролі після народження дитини
- Складні почуття, зміни у стосунках і потреба в підтримці
Як проходить робота
Під час знайомства ви обговорюєте актуальний досвід і те, якої підтримки потребуєте. За бажанням можна узгодити участь партнера чи партнерки.
Що важливо знати
Психологічна підтримка доповнює, але не замінює медичний супровід вагітності та післяпологового періоду. Якщо ваш стан викликає занепокоєння, обговоріть його також із лікарем.
Безкоштовні тести перед консультацією
Короткий тест допоможе сформулювати запит до першої зустрічі.
Знайомі переживання?
Можливо, ви про це думаєте
Перший крок може викликати хвилювання.
Спробуємо зробити його зрозумілішим.
Чи можуть звертатися партнери?
Так. Батьківство змінює життя обох партнерів, і кожен може потребувати власного простору для розмови.
Коли звертатися до перинатального психолога?
Під час планування вагітності, у разі труднощів із зачаттям, страху пологів, після складних пологів чи втрати вагітності, а також якщо після народження дитини настрій тривалий час пригнічений.
Як відрізнити бебі-блюз від післяпологової депресії?
Бебі-блюз минає сам за 1–2 тижні. Якщо пригніченість, тривога чи відчуття безсилля тривають довше, варто поговорити з фахівцем. Перевірити свій стан допоможе безкоштовний тест на післяпологову депресію EPDS.
Скільки коштує консультація?
Вартість залежить від фахівця й формату. Остаточну ціну у гривнях, тривалість, порядок оплати та умови перенесення потрібно підтвердити до запису.
Ваша розмова
починається тут.
Не потрібно мати всі відповіді.
Достатньо бажання приділити собі увагу.